Татьяна Попова

54 просмотра этого профиля за последний месяц Вы владелец профиля?
Информация

Попова Татьяна, как тренер по силовому тренингу, специально составляет программу упражнений, чтобы достичь нужного результата: развить конкретные группы мышц клиента (к примеру, повысить темп или увеличить число сэтов и повторений в упражнениях — жимах лёжа, приседаниях) и при этом минимизировать риск повреждений.

Также она работает тренером по стретчингу для начинающих, пилатесу для начинающих, фитболу и шейпингу и сможет определить, подходят ли именно вам данные оздоровительные методики (нужно учитывать такие показатели, как возрастные особенности и цели, которых вы хотите добиться).

Кроме этого, Татьяна ведёт занятия по йоге для женщин. Согласно йогической философии залог хорошего самочувствия и здоровья кроется в чередовании асан, медитации и дыхательных методик.

Образование
Свердловский техникум физической культуры.
Место приема
Россия, Екатеринбург, улица Владимира Высоцкого, 6Б (м. Площадь 1905 года 4.5 км)
Ошибка в описании?
Сообщите нам, нажав Ctrl+Enter
Места работы тренера Татьяны Поповой
  • IRON GYM

    4,6
    8 отзывов
    улица Владимира Высоцкого, 6Б, Цокольный этаж, Екатеринбург
    В фитнес-клубе мне здесь нравилось, так как было немного народу, рядом с домом и низкая стоимость. У меня был опытный инструктор Олег. Он мне подобрал индивидуальную программу, чтобы я смог привести себя в форму. Все рассказывал по программе и…
Написать отзыв Редактировать отзыв

Отзывы о тренере Татьяне Поповой

  /  0 оценок

    Часто задаваемые вопросы о тренере Поповой Татьяне

    • Какова основная категория Поповой Татьяны на ZOON.RU?
    • Можно ли оставить оценку данному специалисту на ZOON.RU?
    Загружаем нейронную сеть Анализируем ваши предпочтения Предлагаем лучшего специалиста