Информация — Демонстрирует, объясняет и обучает клиентов правильной технике выполнения физических упражнений, в т. ч. с использованием оборудования с учетом уровня физической подготовленности и возраста; — Разрабатывает программы занятий силовой, аэробной направленности с определением этапа, цели, общих и специальных задач, средств, рациональных параметров двигательной активности, форм организации, методов контроля, Специализация: — Набор мышечной массы (гипертрофия) — Коррекция фигуры (осанка) — Снижение веса за счет жирового компонента — Консультирование по биохимическим процессам тела — Консультирование и подбор тренировок при физиологической ограниченности — Подбор программ питания Курирует: * функциональный тренинг; * EMS тренинг; * работа со свободным весом. Специальность фитнес-инструктор Специализация фитнес-тестирование массаж
Отличный клуб не большого формата. Есть все тренажеры от кардио и силовых до функциональных. Цены демократичные, персонал грамотный и очень приветливый. Рекомендую!