Вы специалист?
Привлекайте клиентов через Zoon

Александра Андреевна Вершинина

12 просмотров страницы Вы владелец профиля?
Информация
Тренер по фитнесу, растяжке, здоровой спине, консультант по рациональному питанию и снижению веса.

Основатель проекта Легкость, сертифицированный фитнес тренер, специалист по рациональному питанию.

Помимо базовых курсов по фитнесу и рациональному питанию Александра приняла участие и прошла:

— обучение у коуча Дмитрия Шептухова* (Москва) по теме «Снижение веса. Комплексный подход»
— тренинг «Основы рационального питания. Спортивное питание» у Якубова А.А. восьмикратного чемпиона России по бодибилдингу и руководителя сети фитнес клубов и баров в Екатеринбурге
— участие в Международном Фитнес Конгрессе (функциональный тренинг, танцевальные программы (Latina, Aerodance, Drive dance, Port de Bras) у российских (Владимир Снежик, Вероника Мясникова) и международных презентеров из Испании (Mar Varea, Fernando Miranda)
— участие в ежегодных мероприятиях и мастер-классах Уральского Учебно-курсового центра аэробики и фитнеса по фитнесу, стретчингу, пилатесу и психологии
— семинар по реабилитации спины (январь 2018 г.)
— Ural Fitness Fest 2018 (Презентеры Gorgio Radicci (Италия), Владимир Снежик, Е. Зеликова — функциональный и силовой тренинг, аэродэнс, port de bras)
— Ural Fitness Fest 2019 (Презентеры В.Вознюк (Москва), Павел Фатыхов, Е. Волкова, Владимир Снежик, Е. Кунщиков — mix fight, functional games plastika, pilates, aerodance, Лекции: Интуитивное питание, Детокс, теория калорийности)

Помимо опыта ведения тренировок групповых программ по направлениям фитнес, стретчинг, здоровая спина, танцы, Александра имеет опыт персонального и группового сопровождения клиентов в проектов по похудению Fit Girl, Легкость в течение 11 сезонов. Результаты участниц https://vk.com/topic-130526936_34331040

Также Александра имеет опыт проведения лекций по рациональному питанию и фитнесу с аудиторией до 100 человек, в том числе на городских мероприятиях, таких как Фитнес Квест Екатеринбург.

Александра — адепт правильного питания. Она убеждена, что долгосрочное похудение должно проходить без нервов и вреда для здоровья, а также приносить приятные и позитивные эмоции, иначе рано или поздно оно приведёт к откату к начальным данным. Только настоящая мотивация, позитив и движение к желанной цели!)

На проекте Александра будет вести часть тренировок по фитнесу и стретчингу, проведет лекцию по рациональному питанию и будет находится с участницами в постоянном контакте для своевременной поддержки, консультаций и мотивации.

* Дмитрий Шептухов:
Эксперт — преподаватель Ассоциации Профессионалов Фитнеса
Мастер спорта по Современному Пятиборью
Экс-фитнес директор клубов: «N-ERGO» и «Мультиспорт»
Высшее физкультурное образование (РГУФК)
Высшее управленческое образование (диплом MBA Международного Института Менеджмента ЛИНК)
Презентер Всероссийских и международный фитнес конвенций: World Class, MIOFF, INTERSPORT
Сертифицированный бизнес-тренер (ОТУМКА), опыт обучения персонала с 2005 года
С 2010 года было проведено обучение более чем в 100 фитнес клубах России и странах ближнего зарубежья
Образование
Курсы повышения квалификации
Учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса (2016 г.).
Опыт и достижения
Общая практика
Более 3 лет опыта работы тренером (10 г.).
Место приема
Россия, Екатеринбург, Гагарина, 8 (м. Динамо 2.7 км)
Сертификаты и документы
Ошибка в описании?
Сообщите нам, нажав Ctrl+Enter
Места работы тренера Александры Андреевны Вершининой
  • Bright Emotion

    4,0
    8 оценок
    Открыто до 22:00
    Гагарина, 8, 716 офис; 7 этаж, Екатеринбург
    Cтильная студия в 5 минутах от Урфу и пр. Ленина
    Самые современных направления: фитнес, йога, растяжка, здоровая спина.
    — группы до 12 чел
    — всегда рады новичкам, учим с нуля
    — легкая дружеская атмосфера
    — приятные цены
    — бесплатный wifi
    -…
Написать отзыв Редактировать отзыв

Отзывы о тренере Александре Андреевне Вершининой

  /  0 оценок

    Часто задаваемые вопросы о тренере Вершининой Александре Андреевне

    • Сколько лет Вершинина А. А. работает в своей области?
    • Как можно оставить отзыв о данном тренере на ZOON.RU?