до м. Динамо — 1.5 км
На машине, пешком или на общественном транспорте… — показать как добраться
Екатеринбург
Студия Легкое движение
Телефон
+7 (919) 368-31-...
— показать
- Время работы
-
Пн-вс: 10:00—20:00
по предварительной записи: пн-вс
- Вы владелец?
Специалисты студии Легкое движение
Работаете здесь или знаете кто здесь работает? Добавьте специалиста, и он появится здесь, а еще в каталоге специалистов. Подробнее о преимуществах размещения
Официальная группа Вконтакте студии Легкое движение
-
Студия Лёгкое движение/Екатеринбург 17 декабря 2021 в 20:28Елена Никитина (17.12.2021):
feldenkrais_russia
С 20 декабря в «Школе здорового движения» @zdorovoye_dvizhenie стартует благотворительная новогодняя акция — при финансовой поддержке нашего директора Томаса Фарнбахера
Курс «Лёгкое дыхание» сроком на 1 месяц.
Программа создана для особых мам, которым необходимо восстановить свое здоровье, научится двигаться легко и свободно, улучшить эмоциональный фон
На курсе будут Фельденкрайз уроки с сертифицированным практиком Еленой Никитиной @feldenkrais_nikitinaelena и психологическая поддержка от Софь… — Читать дальшеи Адищевой @adishcheva_psy, психолога, тренера НЛП и мамы троих детей, один из которых тоже особенный.
Если у нас есть мамы, желающие начать новый год на такой позитивной ноте — welcome приглашаем всех мам, не только тех, у кого есть дети с трудностями развития.
И подруг приводите -
-
Студия Лёгкое движение/Екатеринбург 17 октября 2021 в 19:30Елена Никитина (17.10.2021):
Хочу выделить время отдельно на функциональные интеграции и познакомить большее количество людей с этим направлением.
Один из способов почувствовать своё тело и его движения по методу Фельденкрайз-это функциональная интеграция.
Кто ещё не знает, что это такое приходите пробовать! Вместо тысячи слов
Могу сказать одно: это нужно всем и каждому, чтобы чувствовать себя хорошо и вздохнуть с облегчением, ну а так же решить вопросы с дискомфортом, болью или ограниченностью в движении в любой зоне тела! Екатеринбург. Да… — Читать дальшенилина 10, единственное место в городе -
-
Студия Лёгкое движение/Екатеринбург 17 мая 2021 в 10:53Елена Никитина (17.05.2021):
Екатеринбург!!!
29 мая в субботу
Приглашаю на дневной оффлайн практический семинар по методу Фельденкрайз.
Тема семинара Организация тела для глубокого присяда- положение «на корточках» и низкие наклоны.
️Почему важна и нужна эта функция(функции)? Как долго вы можете находится и двигаться в этих позициях и не уставать? Почему важна мобильность тазобедренных суставов, стоп и гибкость позвоночника? Насколько важна здесь функция тазового Дна и как ее улучшить?
️На эти вопросы мы будем отвечать постепенно во время 4… — Читать дальше-х двигательных уроков семинара.
если у вас сидячий образ жизни, вы родитель малыша, дачник или спортсмен, сила ног и спины очень важны чтобы избежать травм. А движения таза это двигатель всего процесса!!! Баланс и здоровые колени тоже здесь!!!
В целом в течении дня мы делаем очень много движений, чтобы поднять что-то с пола, завязать шнурки, наклониться, сесть и встать.
посмотрите фото, на сколько разнообразны позиции и насколько они должны быть легки и функциональны чтобы не уставать в течении дня.
Количество участников ограничено. Чтобы забронировать место, свяжитесь со мной для внесения предоплаты.
С 10—30 до 15—30 с перерывам на обед. -
Похожие фитнес клубы
Фитнес клубы на Динамо
Легкое движение - ближайшие фитнесы
-
Готвальда, 6/4 -
Бориса Ельцина, 3/2
-
Опалихинская, 15
Фитнес клубы на улице Шейнкмана
-
Шейнкмана, 7
-
улица Шейнкмана, 7
-
Шейнкмана, 21
Фитнес клубы в Верх-Исетском районе
-
Папанина, 18
-
Юмашева, 13
-
Юмашева, 20
Пилатес в Екатеринбурге
-
Бориса Ельцина, 3а
-
улица Бориса Ельцина, 8
-
Готвальда, 15а/1
Типы фитнес клубов
-
31 место
-
1 место
-
41 место
Отзывы о студии Легкое движение