ProActiv Fitness, расположенный на улице Щербакова поможет вам всегда выглядеть в отличной физической форме! Здесь созданы все условия для приятного время провождения и эффективных тренировок: просторные залы, новейшее оборудование, внимательный персонал, огромный выбор групповых и индивидуальных занятий для взрослых и детей, приемлемые цены, а также отдельная бесплатная парковка. В фитнес-клубе вы сможете позаниматься в тренажерном зале, записаться в бойцовский клуб и посетить индивидуальные или групповые занятия по аэробным, силовым, восточным и танцевальным направлениям. Кроме того, в фитнес-клубе можно посетить современный солярий с новыми лампами, а также приобрести спортивное питание.
Фитнес-Клуб находится в здании Аквпарка… — показать как добраться
Фитнес-Клуб находится в здании Аквпарка Лимпопо по адресу ул. Щербакова, 2 ЦЕНТРАЛЬНЫЙ ВХОД Аквапарка, проходите прямо до лестицы и поднимаетесь на 4 этаж по указателям ProActiv Fitness.
На общественном транспорте моно добраться на автобусе машрутов 17,26, 05, 19, 056, 083, 38, 039 или на троллейбусе 1, 6 до остановки «Самолетная», которая находится через дорогу от Аквапарка.
Цены, приведённые на сайте, не окончательные, не являются публичной офертой и носят информационный характер. Администрация оставляет за собой право изменять цены. Вы можете уточнить стоимость по телефону.
Самый лучший прямолинейный тренер, без воды с юмором. А главное есть результат и отличная мотивация! Жалею, только что не начала раньше индивидуальные тренировки с Артёмом.
Тренер очень опытный, грамотный, индивидуальный подход к клиенту, тренировался у него ещё в прошлом году на протяжении полу года, результат был причём ощутимый. Поправил мой рацион что тоже сказалось на качестве мышечной массы приобретённой во время тренировок с Артёмом. Довольно общительный, юмор на топовом уровне. Качества конечно уже личностные но тем не менее, приятнее ведь тренироваться и работать с человеком который во всех качествах и аспектах преуспел! Вообщем рекомендую.
Официальная группа Вконтакте фитнес-клуба Proactiv на улице Щербакова
29 марта 2021 в 15:48
ПЕЙ БОЛЬШЕ ВОДЫ И БУДЕШЬ СНИЖАТЬ ВЕС! Чем быстрее мчится машина, тем выше расход топлива. То же и с человеком. Чем выше наш темп обмена веществ, тем больше нам нужно энергии, тем больше мы «сжигаем» подкожного жира. Так вот, вода является естественным регулятором скорости метаболизма. При первых, еще совсем слабых, признаках жажды обмен веществ замедляется сразу на 2%. Казалось бы, мало, однако вполне хватает, чтобы понизить физическую силу. Правда уже на 10%. А вот пара стаканов воды ускоряет метаболизм на 30%. Вообще-то, вода является для… — Читать дальше
человека главным жизненным элементом. Наш организм состоит из воды и постоянно ее расходует. Из этого следует, что мы должны регулярно пить. Иначе работа организма разладится. Кстати, наполненный водой желудок понижает аппетит и наоборот: жажда провоцирует голод. Между приемами пищи регулярно выпивайте не менее 2 стаканов воды. Это приведет к снижению потребления калорий на 10—15%. ⠀ Связь с нами: ️Ресепшн клуба ️Директ @my_proactiv ️По телефону: +7 (912) 206-87-39
23 марта 2021 в 11:41
ПОЧЕМУ ВАЖНО ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ ПИТЬ ВОДУ? Во время любой тренировки температура тела повышается, кровь густеет, сердцу становится работать всё тяжелее и тяжелее. Организм начинает выделять пот, чтобы привести температурный режим в норму и охладить тело, таким образом теряя жидкость. Важно не дожидаться первых симптомов обезвоживания — сухость во рту, головокружение, — а в течение тренировки постоянно пить воду. Выпивая воду на протяжении всего занятия, мы обеспечиваем себе хорошую и эффективную тренировку, так как потеря организмом даже… — Читать дальше
1% жидкости приведёт к снижению работоспособности на 10%. Кроме того, во время упражнений, ориентированных на прокачку мышц, выделяется молочная кислота — причина болей в мышцах, и эту кислоту из организма может полностью вывести только вода. _________________________ Остались вопросы? Ресепшн клуба Директ @my_proactiv По телефону: +7 (912) 206-87-39
17 марта 2021 в 11:09
Борьба со стрессом в зале ⠀ ⠀ Факт: одна из основных причин длительного стресса — это работа. ⠀ Постоянные дедлайны, важные переговоры и рабочие конфликты ведут к регулярному стрессу, что вызывает ряд заболеваний, ведёт к эмоциональному выгоранию, лишнему весу и заниженной самооценки ⠀ ⠀ Но если так получилось, что стресс стал неотъемлемой частью твоей жизни, то скорее начинай двигаться. Тренировки влияют не только на тело, но и на душу! ⠀ ⠀ И это всё потому что во время физических нагрузок в организме уменьшается уров… — Читать дальше
ень стресса и вырабатываются гормоны счастья ⠀ ⠀ Фитнес и его действие на организм 1️⃣Успокаивает и снимает напряжение. 2️⃣Укрепляет мышцы, кости и иммунитет. ⠀ 3️⃣Повышает общий уровень энергии и настроение. ⠀ 4️⃣Возвращает веру в себя и в свои силы. ⠀ 5️⃣Расслабляет. ⠀ ⠀ Итог, спорт — лучшее лекарство от стресса ⠀ ⠀ Связь с нами: ️Ресепшн клуба ️Директ @my_proactiv ️По телефону: +7 (912) 206-87-39
📷 Сколько фото и изображений на странице Фитнес-клуба Proactiv на Zoon.ru?
В анкете Фитнес-клуба Proactiv 13 фотографий.
💼 Можно ли ознакомиться с перечнем специалистов,
работающих в Фитнес-клубе Proactiv, и их квалификацией?
На Zoon.ru вы можете ознакомиться с анкетой Артема Ауреловича и такой информацией, как
наличие сертификатов, оценки, наличие отзывов и др.
✔️ Можно ли доверять информации, размещённой на этой странице?
Zoon.ru старается размещать максимально
точную и свежую информацию о заведениях.
Если вы видите неточность и/или являетесь представителем
данного заведения, то, пожалуйста, воспользуйтесь
формой обратной связи.
Средняя оценка - 4,0 на основании 3 отзывов и 27 оценок
Отзывы о фитнес-клубе Proactiv на улице Щербакова